3月15日、「県北いきいき健康ウオーク」が延岡市の金堂が池公園で行われました。めずらしく好天気に恵まれて、9時半から受付開始。参加者は3支部（県北・南方・日向）から計30名でした。受付された方から順番に1回目の血圧測定。寒かったせいもあって若干血圧が高めの方も。
吉村憲行理事の開会あいさつに始まり、入念な準備体操をすませて1回目の金堂が池1周のウオーキングに出発。1周1・25㌔、を14分前後で回って2回目の血圧測定。「あっ、下がっている・・・」。1回目の測定で高めだった皆さんの大半が正常値に下がって喜んでいました。頑固な方も2周後3回目の測定では完璧に正常値に。低めだった人は少し上がってこれまた正常値になっているから不思議。体調に合った適当な運動をすれば血圧がきちんと整ってくれることをみんなで確認し合い、第1回目の「県北いきいき健康ウオーク」は終了しました。（県北支部　茄子田和哉）