2回目の「医療生協県北いきいき健康ウォーク」は、3月22日前日までの雨も上がり太平洋の波の音の聞こえる「延岡市長浜町ふれあいの森・遊歩道」で行われました。参加者はみんなで35名、最高齢は男性が92歳、女性は90歳でした。血圧測定と準備体操を終えた後ウォーキングはスタート。それぞれ思い思いのペースで40分余りのコースを歩きました。防風林の中の遊歩道は柔らかい土で整備され、足に負担のかからない最良のコースで、松林の木漏れ日と潮風を浴びながらのウォーキングは最高でした。歩き終わって再度血圧を測りましたが、コースが短かったこともあり全員の血圧が正常化するなどの変化が起こるまでにはなりませんでした。
　ウォーキングが終わって長浜町公民館に移動し、みんなでトン汁のお昼をいただきました。懐かしい童謡で締めくくられたこの日の行事は、皆さんから大満足の感想をいただき終わりました。

（県北支部　茄子田和哉）