2つのウォーキングで気分もリフレッシュ

10月20日（土）、宮崎市民の森公園で〝医療生協健康ウォーキング〞を開催しました。47名が参加、宮崎生協病院理学療法士の倉元充氏によるストレッチ体操のあと、4キロ・2キロコースを自分のペースに合わせて、森林浴を味わいながらウォーキングを楽しみました。「楽しく歩けました。ウォーキング後は血圧が下がりました」「風が気持ち良かった」「もう少し歩きたかった」などの感想をいただきました。（健康づくり委員会）

また、11月17日（土）、コープみやざきとの共催で〝生協いきいき健康ウォーク〞を綾町で開催しました。2つの生協から105名の組合員さんが参加、2キロ・5キロ・7キロのコースを楽しみました。（組織部）