新年度に向けて目標や計画をつくり、仲間を広げましょう！

班をつくろう！ 班会を開こう！
　「健康で楽しい」「豊かな生活を送りたい」これはみんなの願いです。気の合う仲間に声をかけ合い、班をつくって、楽しい班会を開いてみませんか。同じ趣味や興味をもった仲間で、目標や計画をつくって充実した毎日を過ごしましょう。

班会って何？
　「班」は医療生協の中で一番小さな組織単位です。宮崎医療生協の17支部には班が309班あり、班会は平均90回／月、平均557人／月、平均6人／班、参加しています。「もっと健康になりたい」「もっとみんなで楽しいことをしたいな」などの要求をもちより、楽しくワイワイガヤガヤ続けることがポイントです。仲間が3人以上集まればひとつの「班」です。楽しく続けながら、健康づくりの仲間を広げましょう。

班会では、こんなことをしています
　班会は、「血圧、検尿、体重体脂肪率」などの測定が基本です。血管年齢測定や骨密度測定などの他、健康づくりに関する学習会なども行い、減塩づくりにも取り組んでいます。高齢者にとって骨折は、要介護や寝たきり生活につながる恐れがあります。
班会は、身近な場所で仲間と気軽に健康チェックが受けられる場です。この機会に班をつくり、班会を通して健康でいきいきとした毎日を過ごしましょう。

病気の早期発見・治療のためにも
　医療生協では、「班会（健康チェック）」と年に1回の「健康診断」の2本柱で健康づくりをすすめています。年に1回の健康診断でしっかりと検査を行い、定期的な班会で普段の生活を見直して生活習慣病の予防に心がけましょう。班会または健康診断で異常が見つかれば、病気の早期発見・早期治療にもつながり、経済的・身体的負担も軽くてすみます。

出資金増資に御協力ください！
　出資金は医療生協の運営資金に充てられ（株式会社でいう資本金のことです）、出資金を元手に病院の建設や設備、検査機器の購入等を行っています。宮崎医療生協では、宮崎生協病院附属棟建設および院内改修に向けて、2018年度・2019年度の2年間で〝2億円特別出資金増資運動〞に取り組んでいます。出資して組合員になることにより医療生協の運営に参加することができ、毎年6月に開催される総代会では1人一票の議決権もあります。宮崎医療生協の平均出資金は、11,624円／人（全国28,632円／人）で、ひとり平均2万円を目標に取り組んでいます。出資金増資へのご協力をお願いします。